これほど克明に、瞑想の本質を、
奇跡の神秘体験を通して語った本はかつてなく、
真実の瞑想とは何かが、
初めて開示された書。
奇跡の神秘体験を通して語った本はかつてなく、
真実の瞑想とは何かが、
初めて開示された書。
目次
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Meditation
読み込んだのは、10年以上前です。
今でも、瞑想は、続けています。
特に、反省的瞑想は、毎日の日課です。2019/10/09 三輪香織さんからの投稿 おすすめレベル：★★★★★
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商品情報
瞑想の極意
奇跡の神秘体験
- ・
- 1,100 円(税込)
- ・四六判 205頁
- ・発刊元
- 幸福の科学出版
- ・ISBN
- 978-4-90628-211-1
- ・発刊日
- 1989-01-25
第 1 章 瞑想の極意
1 瞑想の本質
2 瞑想の種類
3 瞑想の作法
4 瞑想の効果
5 瞑想の極意
第2 章 「瞑想の極意」講義
1 瞑想とは何か
2 心の調和を保つ瞑想
3 目的を持つ瞑想
4 読書瞑想のすすめ
5 反省的瞑想の手法
6 実在界との交流瞑想
7 瞑想のポーズ
8 瞑想による幸福感
9 瞑想の究極
第3 章 「瞑想の極意」質疑応答
1 祈りの対象について
2 瞑想が破られたとき
3 霊感体質と抵抗力
第4 章 「幸福瞑想法」講義
1 直伝の瞑想法
2 感じない能力も必要
3 人との接触を避ける
4 悩み克服への二分法
5 小さな成功体験の積み重ね
6 霊的体験からの確信
7 心のしがらみを断ち切る
8 一つの中にすべてを発見
9 許しと寛容の原理
10 神の理想のための自己実現
11 極微と極大の観点
第5 章 「幸福瞑想法」質疑応答
1 老人性痴呆症の方の瞑想法について
2 体調の悪いとき瞑想は避けるべきか
3 反省と忘却について
4 描こうとする映像が出ない
あとがき